전체 글81 분노 관리 : 마음의 평화를 찾는 여정 우리는 왜 점점 더 화가 나는가? 분노는 인간의 기본적인 감정 중 하나입니다. 우리는 불공정, 배신, 또는 위협을 느낄 때 분노를 경험합니다. 하지만 최근 사회적 현상으로, 사람들 사이의 분노가 점점 더 많아지고 있는 것처럼 보입니다. 이 글에서는 분노가 증가하는 원인과 그 영향, 그리고 이를 어떻게 관리할 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. 분노의 뿌리를 찾아서 분노의 씨앗은 어디에서 오는 걸까요? 바로 우리 마음속 깊은 곳에서 자라나는 작은 불만들에서 비롯됩니다. 이런 불만들은 일상생활 속에서 쉽게 발견할 수 있습니다. 예를 들어, 커피가 너무 뜨거워 혀를 데었을 때, 또는 버스가 늦게 와서 중요한 약속에 늦었을 때 등등등.... 분노는 생존에 필요한 본능적인 반응이지만, 제어할 수 없을 때 문제가 생.. 2024. 3. 23. 애벌레가 세상이 끝났다고 느낄때, 그때 바로 나비가 된다. 인생은 항상 순탄하지 않습니다. 때로는 어려움과 고통에 시달리며, 세상이 끝났다고 생각할 때도 있습니다. 하지만 그런 순간에도 우리는 절망하지 않고 희망을 잃지 않아야 합니다. 왜냐하면 우리는 애벌레처럼 나비로 변할 수 있기 때문입니다. "애벌레가 세상이 끝났다고 느낄 때, 그때 바로 나비가 되는 것이다." 이 말은 유명한 명언으로, 인생의 변화와 성장을 상징합니다. 애벌레는 자신의 몸을 감싸고 있는 고치 안에서 아무것도 할 수 없고, 어둠과 고독에 갇혀 있습니다. 그러나 그 과정에서 애벌레는 자신의 모습을 바꾸고, 새로운 삶을 준비합니다. 그리고 어느 날, 고치를 깨고 나오면, 아름다운 날개를 펼친 나비가 되어 있습니다. 우리 인생도 마찬가지입니다. 우리는 때로는 애벌레처럼 힘든 시기를 겪으며, 자신의.. 2023. 10. 13. 당신은 당신이 생각하는 것보다 멋진 사람입니다. 우리는 모두 자신감을 가지고 싶습니다. 자신감 있는 사람들은 삶에 대해 긍정적이고, 자기주장을 잘하며, 성공적인 관계와 경력을 가집니다. 하지만 우리는 때때로 자신감을 잃기도 합니다. 우리는 스스로를 비난하거나 비하하며, 우리의 장점과 가능성을 인식하지 못합니다. 그럴 때 우리가 기억해야 할 한 마디가 있습니다. '당신은 당신이 믿는 것보다 용감하고, 당신이 느끼는 것보다 강하며, 당신이 생각한 것보다 똑똑하다’ AA.Milne 서론 이 명언은 AA. Milne의 윈니 더 푸 시리즈 중 하나인 'The House at Pooh Corner’에서 나온 것으로, 푸와 그의 친구 크리스토퍼 로빈이 서로 작별 인사를 나누는 장면에서 크리스토퍼 로빈이 푸에게 하는 말입니다. 이 책에서 푸와 그의 친구들은 마지막 .. 2023. 10. 10. 버스가 어디로 가든 상관없다: 짐 콜린스의 명언을 통해 배우는 삶의 가치 우리가 가장 많은 시간을 사랑하고 존중하는 사람들과 함께 보낸다면, 우리는 거의 확실히 훌륭한 삶을 살 수 있다. 버스가 어디로 가든 상관없다. : 짐 콜린스 짐 콜린스는 세계적인 리더십 전문가이자 저명한 경영학자입니다. 그는 'Good to Great', 'Built to Last', 'How the Mighty Fall' 등의 베스트셀러 책을 썼으며, 기업과 리더들이 우수함에서 탁월함으로 도약하는 방법을 연구하고 있습니다. 오늘은 그의 명언 중 "우리가 가장 많은 시간을 사랑하고 존중하는 사람들과 함께 보낸다면, 우리는 거의 확실히 훌륭한 삶을 살 수 있다. 버스가 어디로 가든 상관없다."를 알아보겠습니다. 삶에서 가장 중요한것은 인간관계 이 명언은 우리가 삶에서 가장 중요한 것은 무엇인지를 상기시켜.. 2023. 8. 8. 누군가에게 길들여진다는 것은 눈물을 흘릴 각오하는 것이다. 누군가에게 길들여진다는 것은 눈물을 흘릴 각오하는 것이다. 생떽쥐베리 생떽쥐베리는 프랑스의 작가, 조종사, 기자 등 다양한 분야에서 활동한 인물이며, 그분의 대표작 '어린 왕자'는 전 세계적으로 사랑받는 명작입니다. 그는 인간과 자연, 삶과 죽음, 사랑과 우정, 자유와 책임 등에 대해 깊이 있는 통찰력을 보여주었습니다. 이번 포스팅에서는 생떽쥐베리의 명언 중에서 "누군가에게 길들여진다는 것은 눈물을 흘릴 각오하는 것이다"라는 문장에 대해 알아보고, 그것이 우리에게 전하고자 하는 메시지를 알아보겠습니다. 본문 이 명언은 '어린왕자'라는 작품 속에서 나온 것입니다. '어린 왕자'는 자신의 별에서 탈출한 후 여러 행성을 방문하면서 다양한 인물들과 만나고 이야기합니다. 그중에서 가장 친밀한 관계를 맺은 것은 지.. 2023. 8. 4. 불행의 원인은 늘 나 자신에게 있다. 불행에서 벗어나는 방법. 안녕하세요, 오늘은 불행에 관한 명언을 소개하고자 합니다. 불행이란 무엇일까요? 왜 우리는 불행을 느끼고, 어떻게 면 불행에서 벗어날 수 있을까요? 이에 대해 명언들을 통해 생각해 보겠습니다. 불행의 원인은 늘 나 자신에게 있다. 파스칼 목차 불행의 정의 불행의 원인 불행에서 벗어나는 방법 마무리 불행의 정의 불행이란 사람마다 다르게 정의할 수 있습니다. 어떤 사람은 자신의 바람대로 되지 않는 일이 있으면 불행하다고 생각할 수 있고, 어떤 사람은 자신의 가치관이나 신념이 위협받으면 불행하다고 생각할 수 있습니다. 그러나 대체로 불행이란 자신의 기대나 희망과 현실과의 괴리나 갈등을 느낄 때 생기는 부정적인 감정이라고 할 수 있습니다. 불행의 원인 불행의 원인은 어디에 있을까요? 외부적인 환경이나 상황에 있.. 2023. 6. 15. 찰리 채플린의 명언으로 배우는 인생의 진리. 오늘은 "진정으로 웃으려면 고통을 참아야 하며, 나아가 고통을 즐길 줄 알아야 한다"는 찰리 채플린의 명언을 토대로 이 명언이 나오게 된 계기와 이 명언이 우리에게 주는 교훈에 대해 알아보겠습니다. 진정으로 웃으려면 고통을 참아야하며, 나아가 고통을 즐길 줄 알아야 한다 - 찰리 채플린 찰리 채플린 간단 소개. 찰리 채플린은 무성 영화 시대의 대표적인 배우이자 감독으로, '리틀 트램프'라는 캐릭터로 전 세계적인 인기를 얻었습니다. 그는 어려운 환경에서 자란 후 75년 동안 수많은 영화를 만들고 출연하면서 자신의 인생과 사회를 풍자하고 비판했으며 또한 자신의 영화에 완벽주의를 고집하고 재정적 독립을 추구하는 등 영화 예술가로서의 위상을 높였습니다. 명언의 계기 ; 모던 타임스 채플린은 1936년에 발표한 .. 2023. 6. 10. 행복한 삶을 살기 위해 필요한 것은 거의 없다. 마르쿠스 아우렐리우스 행복한 삶을 살기 위해 필요한 것은 거의 없다. 이 말은 로마 제국의 제16대 황제이자 스토아학파 철학자인 마르쿠스 아우렐리우스가 쓴 《명상록》에서 나온 명언입니다. 오늘은 오현제라고 알려진 통치자들 중 마지막 인물이자, 로마 제국의 상대적 평화와 안정 시대인 팍스 로마나의 마지막 황제였던 마르쿠스 아우렐리우스 의 명언을 소개해 드리겠습니다. 행복한 삶을 살기 위해 필요한 것은 거의 없다. 마르쿠스 아우렐리우스 목차 마르쿠스 아우렐리우스는 누구인가? 명언이 우리에게 주는 교훈. 스토아 철학이란? 마무리. 마르쿠스 아우렐리우스는 누구인가? 로마 제국의 제16대 황제이자 오현제라고 알려진 통치자들 중 마지막 인물이며 스토아 학파 철학자인 마르쿠스 아우렐리우스 의 제위 시절에 군사적인 위기와 역병, 내전 등 .. 2023. 5. 24. 이전 1 2 3 4 ··· 11 다음
